С какой периодичностью нужно стирать вещи и мыть голову

17.01.2021 Выкл. Автор Marina
С какой периодичностью нужно стирать вещи и мыть голову

Есть выражение личная гигиена, если задуматься, то каждый поймет о чем речь. И, конечно же, каждый знает, когда и сколько раз он должен чистить одежду и мыть себя. Но многими учеными проведен не один анализ и опыт, и, наверное, им лучше знать, когда и сколько раз нужно заниматься личной гигиеной.

Сколько раз нужно заниматься стиркой?

То, что мы носим

Если задуматься, сколько грязи сходит с человека за день, это и эпидермис, и пот. Чешуйки кожи отваливаются от нас постоянно, может доходить до полумиллиона в день. Да и пот сходит ручьями. И все это начинает попахивать, а пахнуть может по разному. Не зря иногда говорят, что от грязных носок пахнет сыром, ведь туда тоже добавляют бактерии.

Из этого можно сделать вывод, что ту одежду, которая находится в этих местах нужно стирать ежедневно. Это майки, футболки, трусы, легинсы и т.д. для женщин стирка лифчика тоже важная деталь. После каждой, максимум, третьей носки его нужно стирать.Одежду, в которой спите также нужно стирать после двух использований. Ведь обычно ночью жарко, тело потеет, даже неприятно будет надевать такую одежду.

Если вы любитель джинсов, то знайте, что их также нужно стирать, всего после того, как вы их надели пять раз. Если продавец вам сказал, что это не так, ни в коем случае не верьте. Некоторые джинсы после стирки теряют форму, вот они и не советуют их стирать. Если вещь хорошая, она не испортится после того, как ее постираешь.

А знали ли вы, что джинсы нужно стирать в холодной воде, так с ними точно ничего не случится.

Вещи, которые не контактируют с теми местами тела, где есть потовые железы стираются реже, но если вещь облегающая, ее все равно нужно стирать.

Постельное белье

Простынь, наволочка, пододеяльник, все это нужно стирать один раз в неделю. Стирать надо на температуре 60, а сушить рекомендуют на солнце или на морозе. И солнечные лучи и мороз убивает бактерии. А наволочки после сушки еще лучше потом прогладить.

Многие стирают подушки, так их нужно стирать 4 раза в год. Конечно, только те, которые можно стирать. Это нужно делать, потому что микробы собираются в подушке и могут увеличить вес изделия на треть, а также там будет и мусор и клещи. А грибок так просто может поселиться внутри подушки, и не один, а несколько видов.

Матрасы хоть и нельзя стирать, но их нужно выхлопывать и пылесосить. А каждые 8-10лет менять на новый.

Принадлежности для бани

После того, как человек помылся и вытерся полотенцем, на последнем остается множество кожных чешуек. А на них могут с удовольствием обжиться различные бактерии, а влажность для них очень хороший фактор. Наверное, каждый догадается, как часто нужно стирать полотенца.

Можно стирать и один раз за неделю, но это тогда, когда после каждого вытирание полотенце очень хорошо высушивается. Если это не так, то ежедневная стирка этих предметов необходима. Самое главное, не кидайте влажное полотенце в корзину для белья. Там оно свернется и в складках разовьется столько бактерий, что от них уже будет не избавиться.

После стирки махровые полотенца могут стать жесткими. Для этого при стирке не нужно добавлять много порошка и кондиционера, последний вообще можно исключить. Стирка должна проходить в теплой воде.

Отдельный разговор про халаты, особенно махровые. Неправильно думать о том, что халат надевают на вымытое тело, значит он остается чистым и его можно не стирать. Но это не так. С чистого тела также отделяются бактерии и чешуйки. Халат надевают на влажное тело, да и висит он постоянно во влажной среде, а там развивается очень много бактерий. Лучше стирать хала раз в неделю, вместе с полотенцами.

Ну и напрашивается вопрос сам собой, тогда сколько раз нужно мыться.

Об этом ходит очень много споров. Но ученые говорят, что в горячей воде мыться часто нельзя, это не очень полезно для здоровья. Этим вы можете иссушить кожу и смыть с нее полезных бактерий, инфекции могут прилипнуть запросто. Отсюда следует, что мыться нужно примерно 3- 4 раза в неделю. Можно, конечно, и чаще, но если вы очень увлечены физкультурой или живете в Африке. А так можно мыть только те участки, которые мыть положено.

Совет мамочкам, которые каждый вечер натирают в ванной свое малолетнее чадо. Этого делать каждый день не нужно, потому что ребенок должен естественным путем почувствовать все бактерии на себе. Если он этого не сделает, то в будущем может иметь проблемы с кожными болезнями.

А как же мыть голову?

Конечно, мытье головы каждый день зависит от самих волос, от их толщины, длины и прочего. Но, одно но, есть для всех типов волос, это то, что ежедневное и частое мытье не идет на пользу, а только вредит.

Здесь идет закон наоборот, вы моете голову каждый день от жирности, но водой высушиваете кожу головы. А от этого она делается еще жирнее.

Но это мнение не всех, одни говорят, что голову нужно мыть 2 раза в неделю, другие, что каждый день.

Отдельная речь про кондиционер для волос. Это отдельный индивидуальный продукт, а не дополнение к шампуню. Им можно помыть голову и без шампуня в те дня, когда не моете голову. Есть в нем одно но, этот продукт делает волосы тяжелее.